index

For å se på videoer på iPhone og iPad må du bruke TV3 play -appen, som du finner gratis i App Store.
1

Lamme-rub

Kjøtt
30 - 60 min
  • Bland alle de tørre ingredienser sammen i en skål
  • Rør sennep og honning sammen til en glace i en liten gryte, og varm den opp ved middelsvarme til like under kokepunktet
  • Smak glacen til med krydderiblandingen
  • Smør den varme marinaden på kjøttet og la det trekke så lenge som mulig

Ingredienser

Beregnet for 4 voksne og 0 barn.

Lag denne oppskriften for

2 ss pepperblanding
1 ss løkpulver
1 ss hvitløkspulver
1/2 ss spisskummen
1 ss paprika
1 ss salt
1/4 ts kanel

Glace:
7 ts Dijon-sennep
7 ts akasiehonning
ca 1 stor ss lammerub.